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2021.03.17 🎀浮腫み取りましょう🎀

皆様こんにちは!

Ange本店の藤原です(*^^*)

 

日に日に暖かくなって参りましたね♪

 

でも春になると今まで以上にむくみを感じることが多くなりますよよね…

朝晩と日中の気温差が体に影響するためと言われています。

 

そしてむくみの原因は大きく分けて5つと言われています!

 

・運動不足

・筋肉疲労

・アルコールの摂りすぎ

・塩分の摂りすぎ

・体の冷え

 

お家で自分の努力だけでケアするのって、本当に難しい( i _ i )

 

でも、自分の体を理解して、適したケアをすることでむくみって取れるんです!

 

むくみを放置すると、むくみ太りと言われているように、それは脂肪になります!!!

 

私、むくんでいるかな?という方も

既にむくみでお悩みの方も

私達にぜひご相談下さいね(*^◯^*)

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